吃燕窝,你的担心都是对的

栏目:燕窝新闻 发布时间:2019-03-12 浏览量: 1234
燕窝

生活越来越好,吃燕窝已经不再是什么人的特权或是什么身份的特权,而是搬上了老百姓的养生清单。

然而,对燕窝你是不是也有很多疑问和顾虑呢?


随机采访了一些身边的燕窝爱好者,他们这样说道:


“我知道燕窝很好,以前都是皇上和达官贵人才能吃,但是怎么吃、吃多少我就不清楚了,都是看心情随便吃。”


“市面上的燕窝品牌太多了,质量好不好我也不知道,购买燕窝只能靠运气了。”



“我是一个白领,经常熬夜加班,我想吃点燕窝补一补,可是自己炖没时间,买即食的又怕买到的都是添加剂。”


“我是一个怀孕准妈妈,希望能生一个健康的宝宝,很多朋友推荐我吃燕窝,可是我很担心吃不到好燕窝反而不好。”



 
“我是一个单身IT男,被称为“码农”的我们社交圈子狭窄,对着电脑程序一看就是一天,我有一个喜欢了两年的女孩,想送她燕窝向她表白,让她了解我的暖心和真诚,可是不懂得辨别燕窝,生怕买到假的搞砸了表白。”


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类似这样的顾虑还有很多

是不是也是你吃燕窝的顾虑呢?

是无奈了吗?

关于买燕窝,只需记住这六点,不论是燕盏、即食燕窝还是即炖燕窝,都能让你买到真正的好燕窝!


购买燕盏,记住以下两点:


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第一点:看是否合法。正规合法进口的燕窝具有中国检验检疫科学院(CIAQ)颁发的素原标签,做到一盏一码可溯源。

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第二点:称重量。称重是对燕盏有无刷胶、补碎、拼盏最直观、准确的鉴别方式。正常情况下:

特级大盏的干燕窝平均重量一般在7克左右(盏中间高度约5.0公分-5.5公分);

大盏的干燕窝平均重量一般在6克左右(盏中间高度约4公分-4.9公分);

小盏的干燕窝平均重量一般在4.5克左右(盏中间高度约3.3公分-3.9公分);

以上重量的测试方法适用于多盏燕窝的平均重量,不适用于单盏燕窝重量。


购买即食燕窝,记住以下两点:


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第一点:看原料。好原料加工的即食燕窝具有好形态。打开后,燕窝形态粗壮饱满,丝丝分明,汤色清澈干净,独有燕窝蛋白清香味。。

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第二点:看配料表。正常无任何食品添加剂的即食燕窝,标签上会注明配料成分:饮用水、冰糖、燕窝。


购买即炖燕窝,记住以下两点:


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第一:看正规合法。正规合法的即炖燕窝产品,需要有中国认证集团的中检溯源标签,并且有相关备案序列号。

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第二:看原料。优质即炖燕窝采用优质金丝燕燕盏为原料,取精华部分,炖煮后,燕窝形态粗壮饱满,丝丝分明,汤色清澈干净,独有燕窝蛋白清香味。

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燕窝不是药品

养生不是医生

因此不会立竿见影

吃燕窝更不是吃越多就越好

合理食用才能有效滋补



按照人体每日对燕窝营养的吸收量计算,每天食用干燕窝3—5克刚刚好,儿童应减半。

孕妇可每次食用4—5克,真正做到“一人吃,两人补”,不论是大人、小孩还是孕妇,早晚空腹食用更好。